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クーラー病（冷房病）にご注意
クーラー病を防ぐには？
2018/07/11
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今日も暑いですね～。 今年は例年よりも夏が早く来てしまって 既にクーラー病になってしまった方も多いのではないでしょうか。 人の体は、夏は血管を広げて熱が体から発散しやすいようにしています。 反対に冬は血管を縮めて体の熱を […]
あじさい
梅雨は湿気を吸って体もむくみます
2018/06/06
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関東も梅雨入りし、ジメジメと湿気が多い季節となりましたね。 梅雨の時期は日々寒暖の差が激しいので、体温調節が難しく体調を崩す方も多いと思います。   この時期の症状として出やすいのは、 手足のむくみ、めまい、頭 […]
はじめてのお灸・アロマ灸
今日のツボ「曲池（きょくち）」
2018/02/28
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曲池は、乾燥や花粉による肌のかゆみを鎮めるツボです。 身体のほてりを冷まし、余分な水分を体から出してくれる作用があります。 場所は肘を曲げた時に出来る横じわの先端。出っ張った骨よりも内側のくぼんだ場所です。 体のかゆみは […]


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